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      火龍果炒雞丁的做法 火龍果炒雞丁怎么做

      2020-12-15 天奇生活 【 字體:

      步驟1

      主料:雞胸肉200克、火龍果1個(gè)。輔料:鹽1克、生抽5克、料酒5克、胡椒粉1克、淀粉5克、食用油適量。

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      步驟2

      雞胸肉洗凈切丁。

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      步驟3

      調(diào)入鹽1克、胡椒粉1克、生抽5克、料酒5克,再放入淀粉5克攪拌均勻,腌制10分鐘。

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      步驟4

      火龍果取出果肉切丁備用。

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      步驟5

      鍋中放入適量油燒至6成熱,放入雞丁快速滑散。

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      步驟6

      炒至變色后放入火龍果,輕輕翻炒幾下,即可出鍋。

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      火龍果炒雞丁的做法 火龍果炒雞丁怎么做

      火龍果炒雞丁的做法  火龍果炒雞丁怎么做
      1、雞胸肉切丁,調(diào)入鹽1克、胡椒粉1克、生抽5克、料酒5克,再放入淀粉5克攪拌均勻,腌制10分鐘。2、火龍果取出果肉切丁備用。3、鍋中放入適量油燒至6成熱,放入雞丁快速滑散。4、炒至變色后放入火龍果,輕輕翻炒幾下,即可出鍋。

      青紅椒圈炒雞丁做法 青紅椒圈炒雞丁怎么做

      青紅椒圈炒雞丁做法 青紅椒圈炒雞丁怎么做
      1、雞胸肉洗凈切丁,放入鹽1克、胡椒粉1克、料酒5克、生抽5克拌勻,再放入淀粉5克攪拌均勻,腌制10分鐘。2、二荊條洗凈切圈,紅椒洗凈切圈,姜切末,蒜切末。3、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入雞胸肉快速滑散,炒至變色后,放入青紅椒翻炒30秒,調(diào)入料酒5克、生抽3克、雞精1克翻炒均勻,即可出鍋。

      蠶豆炒雞丁做法 蠶豆炒雞丁

      蠶豆炒雞丁做法 蠶豆炒雞丁
      扁豆中含鋅量較高,而鋅能有效促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育,并能增強(qiáng)造血功能。扁豆含鈉量低,適合高血壓、高脂血癥、心臟病、腎炎等病人食用。經(jīng)常適量食用扁豆,可使人體得到多種營(yíng)養(yǎng)素,防預(yù)各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏疾。

      蠶豆炒雞丁如何做 蠶豆炒雞丁的做法

      蠶豆炒雞丁如何做 蠶豆炒雞丁的做法
      雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量居肉類之首。

      宮保雞丁的由來(lái) 宮保雞丁的來(lái)歷

      宮保雞丁的由來(lái) 宮保雞丁的來(lái)歷
      宮保雞丁是由清朝的丁寶楨所創(chuàng)。丁寶楨治蜀十年,為官剛正不阿,多有建樹,最后在任期內(nèi)去世。清廷為了表彰他的功績(jī),追贈(zèng)“太子太?!薄H藗儗⑺l(fā)明的這道菜被稱為“宮保雞丁”,并流傳至今,這道菜也被歸納為北京宮廷菜。

      宮保雞丁的來(lái)歷

      宮保雞丁的來(lái)歷
      清朝山東巡撫丁寶楨對(duì)烹飪頗有研究,好辣。他命家廚將“醬爆雞丁”改良為辣炒,開創(chuàng)了一到以雞丁、紅辣椒和花生米爆炒而成的佳肴,這本是丁家的私房菜,后人盡皆知。丁寶楨為官剛正不阿,死后追贈(zèng)“太子太?!保疤犹!笔恰皩m?!敝唬瑸榧o(jì)念丁寶楨,所以這道菜命名為“宮保雞丁”。
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