扇貝肉怎么做 扇貝肉的家常做法
2020-08-11 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
1、將扇貝肉清洗干凈,去掉扇貝肉中黑色的部分。2、在扇貝肉中加入適量的食鹽和十三香,隨后將蔥姜都放進去攪拌均勻后腌制一會。3、將蔥姜拿出來,將面粉和淀粉加進去抓勻。4、油放入鍋中,油溫起來后下鍋炸扇貝肉,炸到扇貝肉都呈現(xiàn)金黃色出鍋就做好了。
扇貝中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),其中蛋白質(zhì)就高達60%以上,比雞肉、牛肉等以蛋白質(zhì)高著稱的肉類還要高,因此扇貝肉的營養(yǎng)價值非常高。由于扇貝味道鮮美,所以扇貝被列為海八珍之一,素有海鮮極品的美譽,是一種極受歡迎的貝類食物。扇貝肉不僅口感比較鮮嫩,做法也很多樣,無論大人孩子都會比較喜歡。
除了上面的香酥扇貝肉,還可以做蒜蓉粉絲扇貝、麻辣扇貝、清蒸扇貝、家常小炒扇貝肉、爆炒扇貝肉等。但是在做扇貝肉的時候要將扇貝清洗干凈,很多人不知道怎么清洗,其實方法很簡單。扇貝肉清洗的時候首先要將扇貝肉的內(nèi)臟去除也就是扇貝肉上面黑色的東西,然后要把扇貝肉放在水里攪拌,把扇貝肉里的泥沙攪拌出來,最后好好搓洗扇貝肉就差不多了。
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