培根肉是什么 培根肉是哪種肉做的
2020-08-01 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
培根肉主要是用豬肉制作而成的。有時候也會用豬的其他部位的肉經(jīng)腌、熏等工序加工而成。培根是西式肉制品三大主要品種之一,其他兩類是火腿、香腸。在西方人的飲食觀念里,培根一般被認為是“早餐的頭盤”。
培根吃起來有淡淡的煙熏味,但又沒有臘肉那么重。而且還咸淡適口,且有著獨特的煙熏味。但是,雖然培根的味道極好,常作為烹調(diào)??蓪嶋H上,培根被視為肥胖的主要來源,而且研究表明,長期食用培根可能會增加患癌的風(fēng)險。因此,最好減少食用培根。
主要原因有兩點:
1、培根是用鹽腌制出來的,雖然可以將豬肉的香味激發(fā)出來,但是攝入過多的鹽分對身體健康有害,容易增加心臟負擔(dān)和高血壓。
2、烹飪培根的方法不是烤,就是油煎,這樣的方法很不健康。攝入過多的油脂很容易導(dǎo)致肥胖,引起“三高”的問題。
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