檸檬醋的正確喝法 檸檬醋怎么喝正確
2020-05-15 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
檸檬醋的正確喝法為將檸檬醋和水按照1：10的比例混合，攪拌均勻，靜置一分鐘后飲用即可。夏天可以用涼開水稀釋，而冬天宜用溫開水來稀釋。飲用檸檬醋的最佳時(shí)間為飯后，建議一天早午兩餐即可。需要注意的是，不宜空腹喝檸檬醋，酸性的檸檬醋空腹喝對(duì)腸胃不好。
檸檬醋的正確喝法
檸檬醋是由檸檬和高粱醋制成的飲品。檸檬醋富含維生素，因?yàn)槭怯脦幟式莩鰜淼模詸幟蚀缀绕饋頃?huì)有點(diǎn)苦味。雖然口感可能不太好，但如果可以不加冰糖者，最好盡可能不加。檸檬醋的做法為將檸檬洗凈晾干，再去蒂，切薄片放入容器中;加入冰糖、醋，加蓋儲(chǔ)存2-3個(gè)月。
浸泡約三十天后，將檸檬全部撈起，以免時(shí)間久了有苦味;然后再等15-30天，至冰糖完全溶解后，即可取出飲用。取出浸泡汁液，加水調(diào)至適合口味，或調(diào)入適量蜂蜜飲用口味更佳。喝溫開水稀釋的檸檬醋，或用來漱口，可以獲得緩解。檸檬醋加少許純橄欖油，與多種生菜一起拌食，可以消脂、排除宿便與美白。
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