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      鵝蛋怎么做好吃 鵝蛋有哪些吃法

      2020-06-23 天奇生活 【 字體:

        1、醬油煎鵝蛋:鍋中放油加熱,打入鵝蛋,上面撒一點鹽、胡椒粉;煎至一面凝固后將鵝蛋翻面,再煎至半熟,然后加入醬油、水,一直悶煮至全熟。2、絲瓜鵝蛋湯:鵝蛋打散備用,絲瓜切塊,黑木耳加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至熟爛;順時針緩緩倒入蛋液,加入食鹽、蔥花調(diào)味即可。

        3、牛肉炒鵝蛋:牛肉用生抽、生粉、胡椒粉、香油腌制幾分鐘,鵝蛋打散,加入食鹽、蔥花調(diào)勻,黃瓜切條備用;鍋中熱油,加入牛肉炒至半熟,加入蛋液翻炒,最后加入少許魚露調(diào)味,即可起鍋。

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        鵝蛋怎么做好吃

        鵝蛋,是家禽鵝生下的卵。鵝蛋成橢圓形,個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪后食用。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。因為鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質(zhì),能幫助消化,還富含蛋白質(zhì)。

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        鵝蛋味甘、性微溫,有補中益氣的作用,含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分,有一定營養(yǎng)價值,多用油煎食。所以可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些,以補益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。

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      鵝蛋怎么做好吃 鵝蛋有哪些吃法
      1、醬油煎鵝蛋:鍋中放油加熱,打入鵝蛋,上面撒一點鹽、胡椒粉;煎至一面凝固后將鵝蛋翻面,再煎至半熟,然后加入醬油、水,一直悶煮至全熟。2、絲瓜鵝蛋湯:鵝蛋打散備用,絲瓜切塊,黑木耳加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至熟爛;順時針緩緩倒入蛋液,加入食鹽、蔥花調(diào)味即可。

      西葫蘆怎么做好吃 西葫蘆的做法

      西葫蘆怎么做好吃 西葫蘆的做法
      西葫蘆洗凈,去掉頭尾,切片,雞蛋磕入碗中,加入鹽半勺打散。||鍋中倒入適量油,油溫?zé)?成熱,放入蛋液快速滑散,盛出待用。||鍋中留底油,放入西葫蘆炒至斷生,加入鹽半勺炒勻,倒入雞蛋翻炒均勻即可。

      蒸蛋怎么做好吃又嫩 蒸蛋怎么蒸更嫩

      蒸蛋怎么做好吃又嫩 蒸蛋怎么蒸更嫩
      1、鍋中倒入適量水燒開,放入花蛤、大火煮至開口后撈出裝盤;2、雞蛋磕開放入鹽半勺打散,加入適量溫水打勻過篩,去掉未打散的蛋液泡沫;3、蛋液倒入裝有花蛤的盤中;4、蓋上保鮮膜用牙簽扎幾個小眼,放入蒸鍋中蒸10分鐘;5、蒸好后淋入蒸魚豉油1勺,撒上蔥花即可。

      海帶絲番茄炒蛋怎么做好吃 海帶絲番茄炒蛋的做法

      海帶絲番茄炒蛋怎么做好吃 海帶絲番茄炒蛋的做法
      1、番茄洗凈去蒂切丁。大蒜切末。蔥切蔥花。2、雞蛋打入碗中,放入鹽1克攪拌均勻。3、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入蛋液,炒熟后盛出備用。4、鍋中加入適量油,放入番茄丁,炒至湯汁。放入雞蛋、海帶絲翻炒均勻。調(diào)入鹽2克、雞精2克,翻炒均勻,撒上蔥花即可出鍋。

      煮鵝蛋開水還是冷水 煮鵝蛋用開水還是冷水

      煮鵝蛋開水還是冷水 煮鵝蛋用開水還是冷水
      煮鵝蛋最好是冷水下鍋。如果煮鵝蛋的時候熱水下鍋,可能會使得鵝蛋翻滾破裂,而且還可能出現(xiàn)煮不熟的情況。因此,煮鵝蛋一定要冷水下鍋,這樣煮出來的鵝蛋才會比較鮮嫩。

      鵝蛋幾分鐘煮熟 鵝蛋有哪些營養(yǎng)成分

      鵝蛋幾分鐘煮熟 鵝蛋有哪些營養(yǎng)成分
      鵝蛋一般下鍋煮10分鐘就可以煮熟。如果煮太久,會導(dǎo)致鵝蛋變老,影響口感。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。鵝蛋的蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。
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