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      100克熟米飯?zhí)妓衔锖?碳水化合物的分類
      
					
      2023-08-28    天奇生活     【 字體：大 中 小 】
      
				
      
				
      
				
      
					
      　　100克熟米飯中碳水化合物量是25.6克，每克碳水化合物等價于3.91克米飯，100克碳水化合物等價于391克米飯。碳水化合物是由碳、氫和氧組成的，因為它含有2比1的氫氧比，與水一樣，被稱為碳水化合物，是人體提供熱量的三種主要營養(yǎng)素中價格最低的營養(yǎng)成分。
      100克熟米飯?zhí)妓衔锖?></p><h2>　　碳水化合物的分類</h2><p>　　1、人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的無效碳水化合物。</p><p>　　2、糖類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。它不僅是營養(yǎng)物質(zhì)，而且有些還具有特殊的生理活性。</p><p style=100克熟米飯?zhí)妓衔锖?></p><h2>　　碳水化合物的作用</h2><p>　　1、膳食碳水化合物是人類獲取能量的最經(jīng)濟和最主要的來源，能夠提供和儲存熱能；</p><p>　　2、碳水化合物是構(gòu)成機體組織的重要物質(zhì)，維持大腦功能必須的能源并參與細胞的組成和多種活動；此外還有調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維、節(jié)約蛋白質(zhì)、抗生酮、解毒和增強腸道功能的作用。</p>					<div   id=
      
				
      
				
				


								
			
      
			
			
      
			
			
			
		
      

		
		
		
      
			
			
      
			
      
				
      
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      100克熟米飯?zhí)妓衔锖?碳水化合物的分類
      
									
      
									
      
										
      
											
											100克熟米飯?zhí)妓衔锖?碳水化合物的分類
										
      
										
      
											100克熟米飯中碳水化合物量是25.6克，每克碳水化合物等價于3.91克米飯，100克碳水化合物等價于391克米飯。碳水化合物是由碳、氫和氧組成的，因為它含有2比1的氫氧比，與水一樣，被稱為碳水化合物，是人體提供熱量的三種主要營養(yǎng)素中價格最低的營養(yǎng)成分。										
      
									
      
								
      
							      
													
								
      
									
      
										
      
											
										
      
										
      100克米飯的碳水化合物含量 碳水化合物有什么作用
      
									
      
									
      
										
      
											
											100克米飯的碳水化合物含量 碳水化合物有什么作用
										
      
										
      
											100克熟米飯中碳水化合物量是25.6克，每克碳水化合物等價于3.91克米飯，100克碳水化合物等價于391克米飯。碳水化合物是由碳、氫和氧組成的，因為它含有2比1的氫氧比，與水一樣，被稱為碳水化合物，是人體提供熱量的三種主要營養(yǎng)素中價格最低的營養(yǎng)成分。										
      
									
      
								
      
							      
													
								
      
									
      
										
      
											
										
      
										
      100g米飯有多少碳水化合物 碳水化合物的主要用途
      
									
      
									
      
										
      
											
											100g米飯有多少碳水化合物 碳水化合物的主要用途
										
      
										
      
											100克米飯含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等價于3.91克米飯，100克碳水化合物等價于391克米飯。碳水化合物是由碳、氫和氧組成的，因為它含有2比1的氫氧比，與水一樣，被稱為碳水化合物，是人體提供熱量的三種主要營養(yǎng)素中價格最低的營養(yǎng)成分。										
      
									
      
								
      
							      
													
								
      
									
      
										
      
											
										
      
										
      100克饅頭的碳水化合物含量 100克饅頭的熱量是多少
      
									
      
									
      
										
      
											
											100克饅頭的碳水化合物含量 100克饅頭的熱量是多少
										
      
										
      
											100克饅頭約含46克碳水化合物。一個饅頭約50克，它所含的碳水化合物為23克。碳水化合物是由碳、氫、氧三種元素組成的有機化合物，也稱為糖類，它是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。我國成年人每天平均碳水化合物攝入量為120克，占總能量的50%-65%。										
      
									
      
								
      
							      
													
								
      
									
      
										
      
											
										
      
										
      米飯的碳水化合物含量 米飯的碳水化合物含量是多少
      
									
      
									
      
										
      
											
											米飯的碳水化合物含量 米飯的碳水化合物含量是多少
										
      
										
      
											米飯的碳水化合物含量為70%，除此之外，米飯還含有7%-8%蛋白、1.5%-1.8%脂肪和硒、鈉、銅等身體必不可少的營養(yǎng)元素。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，是自然界存在最多、具有廣譜化學(xué)結(jié)構(gòu)和生物功能的有機化合物。										
      
									
      
								
      
							      
													
								
      
									
      
										
      
											
										
      
										
      什么是碳水化合物  碳水化合物指的是什么
      
									
      
									
      
										
      
											
											什么是碳水化合物  碳水化合物指的是什么
										
      
										
      
											碳水化合物是由碳、氫、氧三種成分組成的化合物。碳水化合物碳氫比例為2：1，同水相同?？煞譃橛行妓衔锖蜔o效碳水化合物。										
      
									
      
								
      
							      
										
      

			
      
			
			
      
			
      

			
			
	

		
      


      





      
	

      





      
    
      
        
      
            
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